Agenda de salud

¡Sin necesidad de ningún dispositivo especial! ¡Para ti y tu familia!

Con la Agenda de Salud podrás recoger, en un mismo entorno seguro, todos tus datos de salud para ayudar a tu Médico Personal a conocerte mejor y  afacilitarte una orientación muy personalizada.

¿Qué datos puedes registrar?

	Tu actividad física: ¿caminas, corres, nadas, montas en bici? Tan solo tendrás que anotar cuánto tiempo has dedicado a tu actividad y un nivel aproximado de intensidad y sabrás el número aproximado de calorías gastadas. Asimismo, para practicar tu actividad física con seguridad y prevenir lesiones, podrás consultar todas tus dudas sobre la práctica de tu deporte favorito gracias al servicio de Orientación Deportiva desde AQUÍ o desde tu Área Personal.
	Tu peso: se calculará automáticamente tu índice de masa corporal y te indicará el peso óptimo según la OMS en función de tu sexo, edad y talla. ¿Necesitas consejos de un profesional sobre tus hábitos nutricionales? ¡No dudes en hacer uso del servicio de Orientación Nutricional desde AQUÍ o desde tu Área Personal!
	Tu tensión arterial: podrás anotar tu sistólica, diastólica y tu frecuencia cardiaca. Se irá dibujando una gráfica con los datos recogidos. ¿No sabes cómo tomarte la tensión arterial adecuadamente? ¿Tienes dudas sobre los valores normales para tu edad? ¡Contacta con tu Médico Personal para que aclare todas tus dudas llamándole, desde AQUÍ o desde tu Área Personal!
	Tus determinaciones de glucemia: si eres diabético, quizás también podamos ayudarte con nuestro servicio de Orientación Médica, Nutricional y Deportiva que puedes usar desde AQUÍ o desde tu Área Personal.

También podrás imprimir estos datos y compartirlos con tu médico.

¿Cómo se usa la Agenda de Salud? 

Recibirás por correo electrónico, con la periodicidad elegida, un enlace mediante el cual podrás anotar tu tensión arterial, tus determinaciones de glucemia, tu peso y tu actividad física.

Si uno de los valores registrados se encuentra por encima o por debajo de los valores considerados como normales, te saltará una alerta para que repitas la medición o lo consultes con tu Médico Personal.

¡Así de sencillo! ¡Adiós a la libreta de anotaciones!

¡La confidencialidad y privacidad de tus datos nos importan! Por este motivo no los compartiremos con nadie.