aclarará las dudas de las personas, tanto si se están iniciandoen una actividad física como si se trata de deportistas confirmadoso si están en un proceso de convalecencia.
facilitará recomendaciones sobre ejercicios y su ejecución y consejos para prevenir lesiones y lograr una recuperación física óptima.
prepararáplanes de entrenamiento personalizados en función de la condición física de cada persona y de sus objetivos.
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